{"id":11238,"date":"2026-05-31T12:34:21","date_gmt":"2026-05-31T12:34:21","guid":{"rendered":"https:\/\/pelartlabbenelux.com\/?p=11238"},"modified":"2026-05-30T12:29:11","modified_gmt":"2026-05-30T12:29:11","slug":"%d0%ba%d0%b0%d0%ba-%d0%b2%d1%8b%d0%b1%d1%80%d0%b0%d1%82%d1%8c-spf-%d0%b4%d0%bb%d1%8f-%d1%80%d0%b0%d0%b7%d0%bd%d1%8b%d1%85-%d1%82%d0%b8%d0%bf%d0%be%d0%b2-%d0%ba%d0%be%d0%b6%d0%b8","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/pelartlabbenelux.com\/nl\/%d0%ba%d0%b0%d0%ba-%d0%b2%d1%8b%d0%b1%d1%80%d0%b0%d1%82%d1%8c-spf-%d0%b4%d0%bb%d1%8f-%d1%80%d0%b0%d0%b7%d0%bd%d1%8b%d1%85-%d1%82%d0%b8%d0%bf%d0%be%d0%b2-%d0%ba%d0%be%d0%b6%d0%b8\/","title":{"rendered":"Hoe kies je SPF voor verschillende huidtypes?"},"content":{"rendered":"\n<p>Ga een willekeurige cosmeticawinkel binnen en kijk naar het schap met zonnebeschermingsproducten. Tientallen opties, vergelijkbare verpakkingen, cijfers zoals 30, 50, 50+ \u2014 en totale verwarring in je hoofd. Welke moet je kiezen? Waarin verschillen ze eigenlijk?<\/p>\n\n\n\n<p>De meeste mensen kiezen SPF volgens het principe \u201cals er maar SPF in zit\u201d of \u201choe hoger het getal, hoe beter\u201d. Het resultaat: een vette glans na een uur, een maskerachtig gevoel op het gezicht, verstopte pori\u00ebn of juist een trekkerig gevoel en schilfering. En daarna komt de conclusie: \u201cZonnecr\u00e8mes zijn niets voor mij.\u201d<\/p>\n\n\n\n<p>Ze zijn w\u00e9l geschikt. Je hebt alleen de juiste nodig.<\/p>\n\n\n\n<p>Een zonnebeschermingsproduct is geen universeel product. De effectiviteit en het comfort hangen niet alleen af van de SPF-factor, maar ook van de samenstelling, textuur en aanvullende ingredi\u00ebnten. En dit alles hangt direct samen met jouw huidtype.<\/p>\n\n\n\n<p>In dit artikel leggen we uit hoe je SPF kiest voor een specifiek huidtype \u2014 zonder onnodige complexiteit, met concrete aanbevelingen.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Een beetje theorie: wat is SPF en waarom heb je het elke dag nodig?<\/h2>\n\n\n\n<p>SPF \u2014 Sun Protection Factor \u2014 is de beschermingsfactor tegen UVB-straling, die zonnebrand en huidkanker veroorzaakt. Maar naast UVB bestaat er ook UVA-straling: deze dringt dieper door, breekt collageen af, veroorzaakt pigmentatie en versnelt huidveroudering. Een goed SPF-product beschermt tegen beide soorten straling.<\/p>\n\n\n\n<p>Een apart onderwerp is HEV-straling \u2014 zichtbaar blauw licht \u2014 afkomstig van telefoonschermen, computers en LED-lampen. Onderzoek toont aan dat HEV ook bijdraagt aan fotoveroudering en pigmentatie, vooral bij mensen met een donkere huid. Moderne beschermingsproducten van de nieuwe generatie houden ook rekening met deze factor.<\/p>\n\n\n\n<p>Waarom heb je SPF elke dag nodig, en niet alleen op het strand?<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>UV-straling is ook aanwezig bij bewolkt weer \u2014 tot 80% dringt door wolken heen.<\/li>\n\n\n\n<li>UVA-stralen gaan ongehinderd door autoruiten en kantoorramen.<\/li>\n\n\n\n<li>Chronische kleine doses UV stapelen zich jarenlang op.<\/li>\n\n\n\n<li>Juist deze dagelijkse blootstelling is verantwoordelijk voor een groot deel van fotoveroudering.<\/li>\n\n\n\n<li>Als je zuren, retinol of peelings gebruikt, is je huid extra kwetsbaar voor de zon.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>De conclusie is eenvoudig: SPF is geen zomeraccessoire, maar de dagelijkse laatste stap van je ochtendroutine.<\/p>\n\n\n\n<h1 class=\"wp-block-heading\">Welke soorten zonnefilters bestaan er: minerale en chemische filters<\/h1>\n\n\n\n<p>Voordat we SPF per huidtype bespreken, is het belangrijk om het verschil tussen de soorten filters te begrijpen, omdat dit direct invloed heeft op je keuze.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Chemische \u2014 organische \u2014 filters<\/strong>, zoals avobenzone, octocrylene en tinoxate, absorberen UV-straling en zetten deze om in warmte. Het voordeel: lichte texturen en geen witte waas. Het nadeel: ze kunnen een gevoelige huid irriteren en reageren met zweet.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Minerale \u2014 fysieke \u2014 filters<\/strong>, zoals zinkoxide en titaniumdioxide, weerkaatsen en verstrooien UV-stralen. Het voordeel: ze werken direct na het aanbrengen, veroorzaken vrijwel geen irritatie en zijn geschikt voor een reactieve huid. Het nadeel: een vollere textuur en mogelijk een witte waas, vooral bij een donkere huid.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Gecombineerde formules<\/strong> combineren beide soorten filters en verminderen zo de nadelen van elk type. De meeste moderne SPF-producten van hoge kwaliteit gebruiken precies deze aanpak.<\/p>\n\n\n\n<h1 class=\"wp-block-heading\">SPF voor droge huid: bescherming + voeding<\/h1>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Kenmerken van een droge huid<\/h2>\n\n\n\n<p>Een droge huid produceert weinig talg, is gevoelig voor uitdroging, schilfering en een trekkerig gevoel. De barri\u00e8refunctie is verzwakt: de huid houdt vocht slechter vast en reageert sneller op externe invloeden, waaronder zonnestraling.<\/p>\n\n\n\n<p>Gewone \u201clichte\u201d SPF-fluids of gels zijn voor een droge huid vaak geen goede keuze: ze kunnen de huid nog verder uitdrogen. Wat nodig is, is bescherming met voedende en hydraterende ingredi\u00ebnten.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Waarop letten in de samenstelling?<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Hyaluronzuur<\/strong> \u2014 houdt vocht vast in de huid<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Ceramiden en vetzuren<\/strong> \u2014 herstellen de barri\u00e8re<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Glycerine en panthenol<\/strong> \u2014 hydrateren en kalmeren<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Cr\u00e8me- of balsemtextuur<\/strong> \u2014 comfortabel aanbrengen zonder trekkerigheid<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Wat is minder geschikt?<\/h2>\n\n\n\n<p>Sprays met een hoog alcoholgehalte, matterende fluids met absorberende bestanddelen en zeer lichte geltexturen \u2014 deze versterken het gevoel van droogheid.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Aanbeveling:<\/strong> <strong>3D-hydraterende dagcr\u00e8me met SPF 30, Smart Biologica Complexes, 50 ml van Pelart Laboratory<\/strong> is een optimale keuze voor droge en normaal-droge huid. De formule is gebaseerd op een \u201cslim\u201d biologisch complex dat hydratatie op meerdere niveaus biedt: de huid krijgt bescherming tegen UV-straling en wordt tegelijkertijd de hele dag door van vocht voorzien. De romige textuur laat zich gemakkelijk aanbrengen, rolt niet onder make-up en voelt niet zwaar aan \u2014 terwijl het trekkerige gevoel, dat vaak optreedt bij droge huid na gewone SPF-producten, volledig wordt verminderd. Het formaat van 50 ml is handig voor dagelijks gebruik. SPF 30 biedt voldoende bescherming voor dagelijks gebruik in de stad en korte wandelingen.<\/p>\n\n\n\n<h1 class=\"wp-block-heading\">SPF voor vette huid: bescherming zonder glans en verstopte pori\u00ebn<\/h1>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Kenmerken van een vette huid<\/h2>\n\n\n\n<p>Een vette huid is de huid die het vaakst problemen ervaart met zonnebeschermingsproducten. Klassieke SPF-cr\u00e8mes veranderen op een vette huid al na een uur in een \u201cmasker\u201d: glans, een gevoel van verstopte pori\u00ebn en het uitlokken van comedonen. Daarom slaan veel mensen met een vette huid SPF over \u2014 en betalen daarvoor met vroege fotoveroudering en pigmentatie.<\/p>\n\n\n\n<p>De oplossing is niet om bescherming te vermijden, maar om het juiste formaat te kiezen.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Waarop letten in de samenstelling?<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Matterende ingredi\u00ebnten<\/strong> \u2014 kaolien, silica-absorbers, niacinamide<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Lichte textuur<\/strong> \u2014 fluid, gel, droge spray<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Niet-comedogene formule<\/strong> \u2014 deze vermelding is essentieel<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Normalisatie van talgproductie<\/strong> \u2014 niacinamide, zink<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Wat is minder geschikt?<\/h2>\n\n\n\n<p>Dikke voedende cr\u00e8mes, producten met oli\u00ebn, zware emulsies, producten met bijenwas of lanoline.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Aanbeveling:<\/strong> <strong>Zonnebeschermingsspray \u201cAntistress\u201d SPF 50, Vegetable Series, 100 ml van Pelart Laboratory<\/strong> is een ideale oplossing voor vette en gecombineerde huid. Het sprayformaat verschilt fundamenteel van een cr\u00e8me: het wordt in een dunne, gelijkmatige laag aangebracht zonder wrijven, cre\u00ebert geen \u201cingesmeerd\u201d gevoel en droogt onmiddellijk. SPF 50 biedt betrouwbare bescherming, zelfs bij een actieve levensstijl. De Vegetable Series is gebaseerd op plantaardige ingredi\u00ebnten \u2014 een extra voordeel voor huid die gevoelig is voor reacties op synthetische filters.<\/p>\n\n\n\n<p>Een belangrijk voordeel van een spray voor vette huid is dat je de bescherming gemakkelijk gedurende de dag over make-up kunt vernieuwen. Het formaat van 100 ml maakt het handig om het product altijd bij de hand te hebben \u2014 in je tas of op je bureau. De naam \u201cAntistress\u201d weerspiegelt nog een eigenschap van de formule: het product helpt de huid om te gaan met oxidatieve stress door UV- en HEV-straling.<\/p>\n\n\n\n<h1 class=\"wp-block-heading\">SPF voor gevoelige huid: bescherming zonder irritatie<\/h1>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Kenmerken van een gevoelige huid<\/h2>\n\n\n\n<p>Een gevoelige huid is misschien wel de moeilijkste huid bij het kiezen van SPF. Ze reageert met roodheid, een branderig gevoel, jeuk of schilfering op de meest onverwachte ingredi\u00ebnten: geurstoffen, conserveermiddelen en bepaalde chemische filters. Een gewone SPF-cr\u00e8me met een onbekende samenstelling is dan een echte loterij.<\/p>\n\n\n\n<p>Tegelijkertijd heeft een gevoelige huid juist extra bescherming nodig: de barri\u00e8refunctie is verzwakt, de reactiviteit is hoog en ontsteking verergert onder invloed van UV-straling. SPF negeren bij een gevoelige huid betekent dat je chronische micro-ontsteking in stand houdt.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Waarop letten in de samenstelling?<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Minerale filters<\/strong> \u2014 zinkoxide, titaniumdioxide<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Kalmerende ingredi\u00ebnten<\/strong> \u2014 panthenol, allanto\u00efne, Centella asiatica, haver<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Probiotische en prebiotische complexen<\/strong> \u2014 ondersteunen het microbioom en verminderen reactiviteit<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Geen parfum, alcohol of agressieve conserveermiddelen<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><strong>Extra bescherming tegen HEV<\/strong> \u2014 voor wie veel tijd achter schermen doorbrengt<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Wat is minder geschikt?<\/h2>\n\n\n\n<p>Producten met sterke geuren, chemische filters zoals avobenzone en octocrylene in hoge concentraties, sprays op alcoholbasis en producten met een grote hoeveelheid synthetische conserveermiddelen.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Aanbeveling:<\/strong> <strong>Beschermende dagcr\u00e8me Unisex Cream \u201cProbio Protective\u201d SPF\/HEV, Unisex Probio Line, 50 ml van Pelart Laboratory<\/strong> is speciaal ontwikkeld met de behoeften van reactieve huid in gedachten. Het belangrijkste verschil met de meeste SPF-producten is het probiotische complex in de formule, dat werkt op het niveau van het huidmicrobioom: het ondersteunt de balans, vermindert ontstekingsreactiviteit en versterkt de barri\u00e8refunctie. Dit is essentieel voor gevoelige huid, die niet alleen bescherming tegen de zon nodig heeft, maar ook ondersteuning van haar eigen beschermingsmechanismen.<\/p>\n\n\n\n<p>Extra bescherming tegen HEV-straling maakt <strong>Probio Protective<\/strong> een actuele keuze voor stadsbewoners en mensen die veel achter de computer werken. Het unisex-formaat en de inhoud van 50 ml zijn geschikt voor individueel gebruik \u00e9n voor koppels die hun ochtendroutine willen vereenvoudigen. De lichte cr\u00e8metextuur is ook geschikt voor mannenhuid \u2014 dunner en vaak gevoelig voor irritatie na het scheren.<\/p>\n\n\n\n<h1 class=\"wp-block-heading\">SPF voor gecombineerde huid: balans tussen verschillende zones<\/h1>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Kenmerken van een gecombineerde huid<\/h2>\n\n\n\n<p>Gecombineerde huid is het meest voorkomende huidtype en tegelijk een van de lastigste bij het kiezen van verzorging. De T-zone \u2014 voorhoofd, neus en kin \u2014 is vet, heeft vergrote pori\u00ebn en is gevoelig voor glans en comedonen. De wangen zijn normaal of licht droog, soms met een trekkerig gevoel.<\/p>\n\n\n\n<p>E\u00e9n SPF-product moet twee tegenovergestelde taken aankunnen: de T-zone niet verzwaren en de wangen niet uitdrogen. Dat is mogelijk, maar vraagt om de juiste textuur.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Waarop letten in de samenstelling?<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Gebalanceerde textuur<\/strong> \u2014 lichte cr\u00e8me of fluid, geen gel en geen dikke cr\u00e8me<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Talgregulerende ingredi\u00ebnten in matige hoeveelheid<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><strong>Hyaluronzuur<\/strong> \u2014 lichte hydratatie zonder vettigheid<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Niacinamide<\/strong> \u2014 werkt zowel op normalisatie van de talgklieren als op versterking van de barri\u00e8re<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Twee werkende aanpakken voor gecombineerde huid<\/h2>\n\n\n\n<p><strong>Aanpak 1: \u00e9\u00e9n universeel product.<\/strong> Kies een lichte cr\u00e8me met SPF die geen glans in de T-zone veroorzaakt en de wangen niet laat trekken. <strong>3D-hydraterende dagcr\u00e8me met SPF 30<\/strong> is geschikt voor normaal-gecombineerde huid waarbij de T-zone niet te vet is.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Aanpak 2: zonegericht aanbrengen.<\/strong> Gebruik op de T-zone <strong>Spray \u201cAntistress\u201d SPF 50<\/strong> \u2014 lichte applicatie zonder verzwaring \u2014 en op de wangen en de zone rond de mond <strong>3D-hydraterende cr\u00e8me met SPF 30<\/strong> voor extra hydratatie. Deze aanpak kost iets meer tijd, maar geeft de beste balans.<\/p>\n\n\n\n<h1 class=\"wp-block-heading\">Hoe breng je SPF correct aan: veelgemaakte fouten<\/h1>\n\n\n\n<p>Zelfs het beste product beschermt niet goed als je het verkeerd aanbrengt.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Fout nr. 1: te weinig product.<\/strong> De standaard hoeveelheid voor het gezicht is \u00bc theelepel \u2014 ongeveer 1,5\u20132 ml. De meeste mensen gebruiken 2\u20133 keer minder. Te weinig product betekent dat de werkelijke SPF vele malen lager is dan aangegeven.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Fout nr. 2: aanbrengen over meerdere lagen verzorging zonder wachttijd.<\/strong> SPF wordt als laatste stap in de ochtendroutine aangebracht \u2014 v\u00f3\u00f3r make-up \u2014 maar het is belangrijk om de vorige lagen te laten intrekken: 1\u20132 minuten is voldoende.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Fout nr. 3: alleen \u2019s ochtends aanbrengen zonder te vernieuwen.<\/strong> SPF-bescherming neemt na 2\u20133 uur af door zon, zweet en aanrakingen. Bij actieve blootstelling buiten moet je elke 2 uur opnieuw aanbrengen. Juist hiervoor is <strong>Spray \u201cAntistress\u201d SPF 50<\/strong> handig \u2014 hij wordt binnen enkele seconden over make-up aangebracht.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Fout nr. 4: hals, decollet\u00e9 en oren vergeten.<\/strong> Deze zones verouderen niet langzamer dan het gezicht. Neem ze op in je dagelijkse SPF-applicatie.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Fout nr. 5: SPF overslaan op bewolkte dagen en in de winter.<\/strong> Tot 80% van UV-straling gaat door wolken heen. In de winter reflecteert sneeuw tot 80% van UV-stralen \u2014 de belasting voor de huid is dan niet minder dan in de zomer.<\/p>\n\n\n\n<h1 class=\"wp-block-heading\">Snelle keuzegids: welke SPF past bij jou?<\/h1>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table class=\"has-fixed-layout\"><thead><tr><th>Huidtype<\/th><th>Aanbevolen textuur<\/th><th>Product<\/th><\/tr><\/thead><tbody><tr><td>Droog<\/td><td>Cr\u00e8me met hydraterende ingredi\u00ebnten<\/td><td>3D-hydraterende cr\u00e8me SPF 30<\/td><\/tr><tr><td>Vet<\/td><td>Spray, lichte fluid, matterende formule<\/td><td>Spray \u201cAntistress\u201d SPF 50<\/td><\/tr><tr><td>Gevoelig<\/td><td>Cr\u00e8me met probiotica, HEV-bescherming<\/td><td>Probio Protective SPF\/HEV<\/td><\/tr><tr><td>Gecombineerd<\/td><td>Lichte cr\u00e8me of zonegericht aanbrengen<\/td><td>Cr\u00e8me SPF 30 + Spray SPF 50<\/td><\/tr><tr><td>Normaal<\/td><td>Elke comfortabele textuur<\/td><td>Probio Protective of SPF 30<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<h1 class=\"wp-block-heading\">Conclusie: SPF is het belangrijkste product in je routine<\/h1>\n\n\n\n<p>Als je maar \u00e9\u00e9n stap in je huidverzorging zou kiezen die veroudering echt vertraagt en pigmentatie helpt voorkomen, dan is dat SPF. Niet een serum met retinol, niet een antioxidantencr\u00e8me en niet dure behandelingen. Het is dagelijkse bescherming tegen de zon.<\/p>\n\n\n\n<p>Drie producten van <strong>Pelart Laboratory<\/strong> dekken de behoeften van elk huidtype:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Probio Protective SPF\/HEV<\/strong> \u2014 voor gevoelige en reactieve huid, met bescherming tegen blauw licht<\/li>\n\n\n\n<li><strong>3D-hydraterende cr\u00e8me SPF 30<\/strong> \u2014 voor droge en normale huid, verzorging en bescherming in \u00e9\u00e9n stap<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Spray \u201cAntistress\u201d SPF 50<\/strong> \u2014 voor vette huid en een actieve levensstijl, handig om gedurende de dag opnieuw aan te brengen<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Kies jouw product \u2014 en maak van SPF een gewoonte die over 10 jaar zichtbaar zal zijn op je gezicht.<\/p>\n\n\n\n<p>Het volledige assortiment SPF-producten van <strong>Pelart Laboratory<\/strong> is beschikbaar op <strong>pelartlabbenelux.com<\/strong>. Weet je niet zeker welk huidtype je hebt? Maak een afspraak voor een huidanalyse van het gezicht, dan kiezen wij het juiste product voor jou.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ga een willekeurige cosmeticawinkel binnen en kijk naar het schap met zonnebeschermingsproducten. Tientallen opties, vergelijkbare verpakkingen, cijfers zoals 30, 50, 50+ \u2014 en totale verwarring in je hoofd. Welke moet je kiezen? Waarin verschillen ze eigenlijk? De meeste mensen kiezen SPF volgens het principe \u201cals er maar SPF in zit\u201d of \u201choe hoger het getal, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":11221,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[184],"tags":[],"class_list":["post-11238","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-voor-particuliere-klanten"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/pelartlabbenelux.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11238","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/pelartlabbenelux.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/pelartlabbenelux.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pelartlabbenelux.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pelartlabbenelux.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11238"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/pelartlabbenelux.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11238\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":11307,"href":"https:\/\/pelartlabbenelux.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11238\/revisions\/11307"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pelartlabbenelux.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/11221"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/pelartlabbenelux.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11238"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/pelartlabbenelux.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11238"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/pelartlabbenelux.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11238"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}